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mardi 10 avril 2012

La salade de fruits qui te donne bonne conscience :-)

C'est fait??? Il ne reste plus de chocolats?? Tous les crabes de Pâques sont dans le congélo en attendant la Pentecôte???
Tu vas pouvoir recommencer à manger sainement alors??? Enfin, jusqu'au week-end prochain  ;-)
J'ai décidé de t'aider. En plus de mes fameuses (si, si, chez moi en tout cas hihi) soupes que tu trouveras LA et LA tu peux aussi manger cette fabuleuse (je sais...) salade de fruits que voilà.

fresh fruit salad recipe

Alors, il te faut...
Pour 4
1/2 melon
1/2 ananas
250 g sachet de fruits rouges surgelés
1 gousse de vanille
2 pincées de cannelle
3 ou 4 cuillères à soupe de sucre roux (selon ton goût, l'acidité des fruits ou la dose de mauvaise conscience que tu ressens en repensant aux chocolats d'hier)

Tu épluches, tu coupes en cubes, tu ajoutes les fruits rouges et le tout. Tu mélanges (comme toujours), tu attends un peu (c'est pour que ça soit plus joli, que les fruits deviennent tout roses) et tu dégustes.
Miaaaam....

Certains m'informent de l'ajout de rhum vieux....heu.... comment dire... c'est bon pour la conscience ça?? :-))
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